Le portail de référence pour une retraite active et sereine.
Accompagner les seniors et leurs proches au quotidien : santé, logement, droits, loisirs et nouvelles technologies.
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Nos Focus
Découvrez nos domaines d’accompagnement pour optimiser votre quotidien,
garantir votre autonomie à domicile et accéder aux meilleurs services de santé dédiés aux seniors.
Santé & Vitalité
Les enjeux de la prévention médicale, de l’équilibre nutritionnel et des bienfaits d’une activité physique régulière pour maintenir sa forme au quotidien.
Habitat & Autonomie
Les solutions d’aménagement du logement, les innovations en domotique et les dispositifs techniques permettant de sécuriser le maintien à domicile.
Droits & Patrimoine
L’actualité des aides sociales, les procédures administratives simplifiées et les conseils relatifs à la gestion juridique ainsi qu’à la protection des biens.
Loisirs & Vie Sociale
L’importance des échanges intergénérationnels, des activités culturelles et des opportunités de voyages pour favoriser l’épanouissement et le lien social
Valoriser votre passé,
sécuriser votre futur.
Espace Senior est né d’une volonté : simplifier la vie des plus de 60 ans. À travers nos dossiers complets rédigés par des experts, nous abordons les problématiques de la Silver Économie avec précision…
Qu’il s’agisse de décrypter les meilleures solutions de maintien à domicile ou de comparer les mutuelles santé senior les plus performantes, notre rédaction s’engage à fournir des conseils fiables et actualisés. Nous explorons également les enjeux de la gestion de patrimoine et de la retraite pour aider chaque retraité à sécuriser son avenir financier et ses droits.
En tant que portail d’information dédié au bien-vieillir, Espace Senior analyse les innovations technologiques et les services d’aide à la personne et toutes les évolutions concernant les séniors.
Nos Domaines d’Expertise
Santé et Prévoyance
Analyses des parcours de soins, comparatifs de mutuelles et dossiers sur la prévention santé pour accompagner chaque étape de la vie.
Accéder aux dossiers →Patrimoine et Finance
Stratégies de transmission, gestion d’actifs et optimisation fiscale : les clés pour pérenniser vos ressources et vos droits.
Consulter l’expertise financière →Habitat et Indépendance
Solutions de logement adapté, domotique et aides à domicile pour garantir un cadre de vie sécurisé et autonome.
Découvrir les solutions habitat →Nos derniers articles
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Droit à l’APA : découvrez qui peut en bénéficier
Navigation Rapide Sommaire du dossier Quelles sont les conditions pour avoir droit à l’APA ? → Comment savoir si une personne âgée a réellement droit à l’APA ? → Droit à l’APA à domicile : qui est concerné ? → Droit à l’APA en maison de retraite : comment cela fonctionne ? → Les revenus…
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Gym douce pour le dos des seniors : 7 exercices simples pour soulager les douleurs
Sommaire du guide 01 Pourquoi la gym douce senior pour le dos est une bonne idée 02 Avant de commencer : les précautions importantes 03 Quels types d’exercices privilégier après 60 ans 04 7 exercices simples à faire chez soi (Sol & Chaise) 05 Exercices debout pour soulager le dos 06 Programme facile : la…
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Fatigue extrême chez une personne âgée : quand faut-il s’inquiéter et que faire ?
Chez une personne âgée, une fatigue extrême, soudaine ou qui s’installe, ne doit pas être banalisée. Lorsqu’une grande fatigue apparaît sans raison évidente, qu’elle dure plusieurs jours, qu’elle empêche les gestes du quotidien ou qu’elle s’accompagne d’autres symptômes, il est important de consulter. Une fatigue importante peut parfois être liée à un sommeil perturbé ou…
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À quel âge est-on senior ? Ce que ce mot veut vraiment dire après 50 ans
Société & Droits Vous approchez de la soixantaine et vous vous demandez peut-être à partir de quand on est considéré comme senior. La réponse la plus honnête est simple : il n’existe pas un âge unique, officiel et valable partout. En France, le mot “senior” change de sens selon le contexte. Dans les statistiques, l’Insee…
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Réforme des retraites 2026 : qui est concerné et ce qui change vraiment pour les seniors
Éclairage Retraite La réforme des retraites 2026 concerne surtout les personnes nées entre 1964 et 1968, ainsi que celles qui envisagent un départ anticipé pour carrière longue. Le point le plus important est le suivant : les nouvelles règles s’appliquent aux pensions prenant effet à partir du 1er septembre 2026. Jusqu’à cette date, les règles…
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Revalorisation des retraites en 2026 : ce qui change vraiment pour votre pension
Économie & Droits Édition 2026 Le point sur votre pouvoir d’achat : ce qui change réellement cette année Votre pension ne suit pas toujours le coût de la vie aussi vite que vous le souhaiteriez. Pourtant, en 2026, il y a bien une revalorisation des retraites à connaître, avec des effets différents selon que vous…
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